李***出游时间：2015-04-23- 天数：10天
- 一行：1成人
- 玩法：跟团游
- 花了：2680元
★真正的纯玩，无购物，无自费，纯玩到底！！！
★雪花开放的声音，那里盛开最美最纯的爱，探索西藏全景，思考生命最初的感悟，感受西部古老的美丽。
★到世界最大的峡谷（雅鲁藏布大峡谷），观中国最美的山峰（南迦巴瓦峰），赏世界上最高的江河美景。
★藏东高原独有的湿地、原始森林、广阔的草场、神奇的冰川等多项样的景观在新措湿地生态旅游区可尽情览胜，叹自然造物之鬼斧神工。
★享受最慷慨的阳光、最纯净的天空；遇到最虔诚的人们，感受心灵的洗礼。
★尊贵礼节：接站接机敬献洁白的哈达藏族最崇高的礼节；
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 抵达拉萨（接站 火车站或机场—拉萨市区，30-60分钟）
抵达拉萨，在火车站或机场迎接客人，敬献洁白哈达。沿世界最高的河流
雅鲁藏布江及支流拉萨河驱车20公里（贡嘎机场沿机场高速70公里）前往拉萨（海拔3650米）抵拉萨后注意高原反应！
*温馨提示：抵达拉萨后请不要巨烈运动，不要过分紧张担心，保持一颗平常心是预高原反应最好的办法。不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息，当晚不要洗澡。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫（海拔3700多米门票100元/人；游览时间约1小时），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地——大昭寺（海拔3650米；门票85元/人；游览时间约1小时），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。晚餐后入住酒店休息。(景点均在市内，行驶时间5—10分钟)
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 早餐后出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的纳木错湖（海拔4718米；门票60元/人；游览时间约1小时、）、，远观“光明之神”念青唐古拉山、下午返回拉萨，晚餐后入住酒店休息。（拉萨—纳木错全程柏油路。路况较好，单程250公里行驶时间约4小时）
*温馨提示：
纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣物，羊八井沐浴后请注意保持体温，不要着凉.
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 林芝
- 行程：
- 早餐后乘车前往素有西藏小江南之称的林芝，途经松赞干布的出生地，后乘车沿318国道东行，经墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米)，过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！后到达巴松错，又名错高湖，(含门票120元/人，观光车45元/人）藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。之后返回林芝酒店休息。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 林芝
- 行程：
- 早上从八一镇出发车游参观雅鲁藏布大峡谷 （含门票290元/人）：沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰—南迦巴瓦峰。林芝：藏语为“太阳的宝座”
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 比日神山藏语意为“猴子山”，是林芝地区享有盛名的神山，相传为莲花生所赐，可分为神山生态广场，小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区，每年前往转山者络绎不绝。山内现建有林芝自然生态博物馆，陈列各种动植物标本586种，直观展示了林芝地区千姿百态的原始生态景观。比日神山藏语意为“猴子山”，是林芝地区享有盛名的神山，相传为莲花生所赐，可分为神山生态广场，小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区，每年前往转山者络绎不绝。之后由林芝出发，驱车返回拉萨，在这途中会参观中流砥柱（拍照时间10—15分钟），让你沐浴着温暖的阳光，欣赏着沿途的美景回到拉萨酒店休息。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 日喀则
- 行程：
- 早餐后从拉萨出发，进入高原腹地前往世界上最大的淡水湖，有天上圣湖之美称的——羊卓雍湖（门票40元/人，海拔4441米；游览时间约1小时）羊卓雍措藏语为“碧玉湖”，位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎之间，湖水面积638平方公里，海拔4441米，湖岸线长250公里。、因其形状像珊瑚枝一般，所以又被称为“珊瑚湖”。 沿着秀美的羊湖，途经《卡若拉冰川》，来到西藏名城远眺电影《红河谷》拍摄地--【江孜古城】，江孜还被称为英雄城，这里曾上演了一幕1904年江孜人民英勇抗击英国侵略者的事迹，可远观享誉全球的十万佛塔白居寺。然后赴西藏的第二大城-日喀则。
(拉萨—羊湖100公里，柏油路面，约需1.5小时,羊湖—大竹卡-日喀则 260公里 柏油路面，路况较好，约需5小时, 全程360公里)
*温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖。*温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保游览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观，以便倾听导游讲解。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 早餐后 参观班禅大师住息之地，黄教六大寺之一的——扎什伦布寺（海拔3836米；门票55元/人；游览时间约1小时），该寺修建于1447年，是四世班禅和以后历代班禅的驻锡地，店内供有世界最大的镀金强巴铜坐佛像（高26米）。瞻仰十世班禅大师灵塔，过后乘车从中尼公路返回拉萨，沿途观赏雅江风光、盘山25公里翻越海拔4880米的岗巴拉山口，远望岗巴拉雷达站，回到拉萨入住酒店。（全程280公里，柏油路面，路况较好，约需5小时）
*温馨提示：本日的游览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观，以便倾听导游讲解。如您对拉萨的夜生活感兴趣，可以自行去唐古拉风，郎玛厅欣赏藏式歌舞
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 无
- 行程：
- 早餐后，送贵宾前往火车站或者飞机场，愉快结束西藏之行，回到温馨的家！
再见，我亲爱的布达拉
再见，我挚爱的雪域阳光
再见，我最爱的最后一片净土
执手爱人，缓缓离去，心中无悔，因为将爱情留在了这片最神圣的土地上，肯定能绽放最美的馨香。
- 我是旅游顾问—赵玉琴，精通业务：专业西藏地接 我已为来自8个城市的12个游客提供过专业的旅游出行服务
