林***出游时间：2016-06-07- 天数：7天
- 一行：2成人
- 玩法：跟团游
- 花了：8560元
大漠风情 石窟文化 美丽的青海湖 神秘的藏传佛教文化
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 火车上
- 行程：
- 视游客抵达兰州时间，可自行游览市内景点(中山桥,黄河母亲,水车园,游览约2.5小时),后自行赴兰州火车站乘车赴敦煌.
参考车次:兰州--敦煌:K9667：17：17--08：14，Y667：18：00-06：37或其它车次。
1、此行程的火车发车时间最早为17：17，请务必在16：30之前到达火车站（请携带身份证原件前往火车站自助取票机取票），遇旺季有可能我们会派工作人员在火车站给您送达火车票，送票地点：兰州火车站东出口的肯德基门口）。
2、兰州目前有两座火车站，一座为兰州西动车站（位于七里河区），一座为兰州火车站（位于城关区），兰州火车站—市区行车约30分钟。
3、中川机场—市区约70公里，行车约1小时，机场大巴：30元/人（滚动发班），出租车180元/台。机场大巴在市区终点站—兰州火车站行车约15分钟，出租车约10元/台（起步价），机场大巴在兰州市区的上车地点在民航大巴售票处（锦江阳光酒店斜对面），下车地点在东方大酒店门口。也可根据到达机场的时间乘坐城际列车赴市区（二等座：21.5元/人）。
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 敦煌
- 行程：
- 早派车敦煌火车站接客人（依据到达的火车车次的不同，客人会有相互的等待，可自行用早餐）后集合乘车赴莫高窟景区参观举世闻名的【敦煌莫高窟】（距离市区约25公里，行车约30分钟，参观约2.5小时），是世界上规模最大、保存最完好的佛教艺术宝库，现存洞窟492个，壁画总面积45000平方米，彩色塑像2100多座，艺术辉煌灿烂，巧夺天工。欣赏敦煌壁画、造像艺术、感受中华之灿烂文明 ，乘汽车赴【鸣沙山、月泉景区】（距离市区6公里，行车约10分钟，游览约2.5小时） 这里是一处沙海奇观，鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹,“山以灵而故鸣,水 以神而益秀”。多少游人无论从山顶鸟瞰,还是泉边畅游,都会遐思神往,游览结束后参观结束后入住宾馆，晚可自由逛夜市。
温馨提示:
1、莫高窟实行预约制，参观顺序以当天预约时间为准,遇旅游旺季或黄金周,有可能会安排应急门票参观.
2、鸣沙山景区游玩时，保管好自己的随身物品（手机、相机装到密封的装置，以免沙子进入）。骑骆驼时不要穿鲜艳的衣服和打伞，以免惊了骆驼发生意外。老年人建议不骑，改坐观光车；
3、为丰富敦煌的行程，导游会全面介绍敦煌的概况，敦煌特产，敦煌饮食文化。 并安排进一个敦煌特产店—敦煌果品店，时间不超过40分钟。店内可免费品尝敦煌杏皮水和各种干果，购买随意。中餐在市区用餐。为节省时间导游会建议客人集体用餐，散客车辆会停在进出相对通畅的地方，自由用餐的客人可在约定的时间内准时返回到车上。
4、到敦煌来，晚上一定要去沙洲夜市看看，沙洲夜市位于阳关东路，市中心黄金地段，是敦煌市最大的夜市。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三炮台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域构成。如果时间宽松,晚餐后，您还可以选择自费参加欣赏著名的敦舞《神女》表演。
5、自费项目：
鸣沙山：骑骆驼100元/人、租鞋套15元/次、滑沙15元/次、越野车200元/辆起、越野摩托150元/辆起、滑翔机260/架起、观光车10元/人往返、沙漠皮滑艇25元/人、敦煌歌舞：200元/人起，敦煌风情自助餐：200元/人起，烤全羊1480元/只起
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 西宁
- 行程：
- 早自行用餐后乘空调巴士赴嘉峪关（淡季可能会安排火车硬座赴敦煌），经安西县、桥湾古镇、玉门镇到嘉峪关。（嘉峪关到敦煌385公里，行车约5小时）抵达后赴嘉峪关城楼，游万里长城最西端天下雄关--【嘉峪关城楼】（距离 市区约7公里，行车约15分钟，参观约2小时，费电瓶车10元/人）游览结束后送客人至火车站乘火车赴西宁(参考车次：嘉峪关--西宁：D2720：18：11-21：51，D2746：18：45--21：25)。
1、 天下第一墩、悬臂长城与嘉峪关城楼为门票团体通票，导游推荐仅为车费、导服费用，请游客慎重选择是否加；如果您想自己去该景点也可以哦，但是必须在导游购票前1小时告知导游您需要个人纸质门票，团体门票一经购出是无法更换您的个人门票，费用：悬臂长城：60-80元/人次（车导） 天下第一墩：60-80元/人（车导）。
2、嘉峪关至敦煌380公里高速，行车时间约5小时左右；期间会经过两个服务站：玉门市服务站和瓜洲农家小院；这两个休息点上卫生间比较方便；服务站有各种当地特产，这个不属于旅游定点商店，请客人谨慎购买。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 （无）
- 住宿：
- 西宁
- 行程：
- 早晨7点开始从西宁市区沿途接人，乘车前往青海最美的草原之一的【金银滩草原】；(西宁出发车程约2小时；参观约30分钟）；金银滩草原是青海湖畔最美的一片草原，因西部歌王王洛宾的一首《在那遥远的地方》而名扬海内外；同时也是中国第一个核武器研制基地——原子城的原址所在地。后乘车前往青海湖东岸著名景区【金沙湾景区】；（车程约30分钟；参观约30分钟）；感受青海湖边湖水与沙漠、草原相连的奇特景观，体验精彩刺激的—【滑沙】（如遇天气等特殊不可抗力原因，滑沙无法体验）；后乘车前往中国最美的湖泊【青海湖二郎剑景区】；（车程约40分钟；参观约2小时）；抵达青海湖二郎剑景区后先用中餐；后进入景区参观游览；感受中国最美的湖泊青海湖的无穷魅力；后乘车前往【日月山景区】；（车程约1小时；参观约40分钟）；游览黄土高原和青藏高原地理分界岭，因文成公主在此摔碎“日月宝镜”而得名的日月山，聆听文成公主进藏的美丽传说；后乘车返回西宁；（车程约1.5小时）；游览完毕后乘汽车返回西宁入住宾馆。
出发时间：7、8月份早晨6点30分出发；
温馨提示：青海湖海拔高，紫外线强，请做好防晒准备（防晒霜、太阳镜等）
当天自费项目及参考价格：游船：130-150元/人，观光车往返：20元/人
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 火车上
- 行程：
- 早7：30左右集合，后乘车前往藏传佛教格鲁派六大丛林之一、宗喀巴大师的诞生地【塔尔寺】(车程约40分钟；参观时间约2小时,当天自费项目：塔尔寺讲解费：按人数不同实际收取），切身了解藏传佛教的博大精深，感受藏传佛教的神秘，欣赏塔尔寺精美的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花，感受藏民族信仰的虔诚。途中可自费游览藏文化馆（自理60/人）青海藏文化馆做落于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇莲花湖畔，是一个集知识性、趣味性、观赏性和参与性于一体，整个场景充满梦幻般神秘色彩和强烈的感性震撼力的藏族文化场景。后乘车返回西宁，大概中午12：00抵达市区，后乘火车赴拉萨.
参考车次:西宁---拉萨(Z917:14:05--12:00,Z21:15:20--12:30
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 乘火车到达拉萨后在酒店作适应性休息。
温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
火车站-市区：30公里，30分钟 机场-市区：70公里，100分钟
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 上午游览西藏的标志性建筑—【布达拉宫】（1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院—【大昭寺】（1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道—]
【八廓街】（自由活动约40分钟）。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。游览结束晚餐后回酒店休息。
此行程推荐自费：藏族歌舞表演 280元/人起。藏家宴80元/人起
温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。
市区里程：约100公里，全天游览时间约8小时。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
早餐后，沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。抵达当雄县用餐。午餐后翻越【那根拉山口】（参观时间20分钟），那根拉山口位于西藏当雄县境内，是通往纳木措的必经之路，海拔5190米，低温缺氧，被称作是“生命禁区”。在山口山坡上立有一块标明海拔高度的石碑，山口的玛尼堆上挂满了经幡。站在这座高山之巅，向北扫视，可遥望碧蓝碧蓝的纳木错湖，风景优美。之后赴【纳木措】（游览约60分钟），纳木错是西藏四大圣湖之首（湖水海拔4718米）；世界上海拔最高的圣湖，湖面海拔：4718M，面积约1920平方公里，意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，为密宗本尊胜乐金刚的道场。参观结束后返回拉萨。
温馨提示：纳木错风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。
全天里程500公里，游览行车时间约10小时
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 火车上
- 行程：
- 早餐后拉萨乘火车返回西宁:
参考车次:拉萨---西宁:Z918:08:50--06:43.Z166:11:05--09:05
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 无
- 行程：
- 早抵达西宁.请安排下午13:00以后的航班.结束西北之旅!(西宁市到曹家堡机场行车约40分钟)
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