林芝、拉萨、山南卧飞全景高端纯玩9日游行程

行程：成都-拉萨

游客13：00于火车站集合，于14：48乘Z322次青藏列车开始我们期待以久的巅峰之旅前往拉萨。途经广元、宝鸡、兰州、西宁等地，然后列车经过那曲后第三天早上10:00左右抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨，下火车后游客们前往入住酒店做高原适应性休息！

缘梦行程小贴士：

在火车上要坐43个小时左右,火车上全程不含餐,请客人自备好食物

下火车后游客们前往入住酒店做高原适应性休息！

行程：拉萨—羊湖—沙漠-水葬台--桑耶寺—泽当 (早、中、晚)

早餐后起程，翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，有天上圣湖之美誉的—羊卓雍湖（游玩时间40分钟左右）海拔4441米映入眼帘有700多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍。羊卓雍湖（以下简称为“羊湖”）是西藏三大神湖之一，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。参观完后就不用经过远眺罗拉冰川的过路收费站（距离日喀则的扎什伦布寺250公里），而是返回到25公里的曲水县用午餐,午餐后前往山南地区，沿着雅鲁藏布江河流顺流而下，途径水葬台和西藏高原小沙漠---“降漠（魔）洞”风景区:相传降魔洞是佛主释迦摩尼留下的，只要在此心诚跪拜“魔（漠）洞”3分钟，感动佛主时，周围会飞沙走石洗涤你此前所犯下的罪孽，从此焕然一新！回到家中斋戒沐浴3天后，会好运年年，添福增寿！拜完“魔洞”后前往“宇宙的中心”--西藏历史上的第一座寺庙”---桑耶寺(游玩1。5小时左右)，它位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓,距离泽当镇38公里，是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。2005年桑耶寺被评定为中国4A级旅游景点！

缘梦行程小贴士:

行程：泽当—哲古草原—拉萨（早、中、晚)

早餐前往哲古湖草原（正在开发宣传中，目前为免费游览暂时不收取门票，游玩时间45分钟左右）原位于山南境内，是一个天然的野生动物乐园！距其首府泽当80公里，景区内有多种国家级保护动物,有野鸭、野鹿、草狐狸、黑颈鹤、雪豹、丹顶鹤、盘羊、岩羊、黄羊、银狐、猞猁、雪鸡、水獭、旱獭、斑头雁等野生珍惜动物。以及成群的牛羊马等饲养动物，用唐代诗人王勃的诗句“秋水共长天一色，落霞与孤鹜齐飞”，来描绘哲古湖草原的意境是最贴切不过了!每年藏历9月15-17日（阳历10月25左右），在这无垠的草场上有一场盛大的“牧人节”。午餐后前往拉萨第一座宫殿—雍布拉康（游玩时间60分钟左右）位于山南地区乃东县昌珠镇雅砻河东岸的扎西次仁山上，海拔3740米，距泽当镇11公里，为雅砻“三圣寺”之首，是西藏历史上的第一座宫殿，雍布拉康的意为“建在母鹿后腿上的宫殿”，相传是苯教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造，后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨的途中参观西藏第一个农业生态旅游观光景区—净土庄园（游玩时间45分钟），景区内主要以药材玛咖为主！参观完后回到拉萨晚餐后入住酒店休息！

缘梦行程小贴士:

行程：拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街（宗教文化/历史积淀）(早、中、晚)

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的★布达拉宫(时间约1个小时,)，它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地★大昭寺(时间约50分钟.)，大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。此寺是藏民心灵中最神圣之处，随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜。晚餐后，赠送拉萨晚会票自行前往观看《幸福在路上》自动放弃不退！

温馨提示：

*当日交通：市内城市交通，当天用车时间较少，约1小时。路面情况好，均为柏油路面

*主要景点：因文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时内；大昭寺游览约50分钟

*其它景点：布宫广场（拍摄布宫的最佳位置）及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街

*注意事项：布宫门票为实名制，需凭本人身份证进入，请带好身份证等有效证件。如果没有不适，晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足，在拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，能全方位的展示西藏自然人文风情，震撼精彩。如若个人有这方面的喜好，为不留遗憾，可以通过导游订票前往观看。此日白天户外停留时间较长，请准备太阳帽或遮阳伞，墨镜，防晒霜及饮用水。

行程：拉萨-措木及日—文化村藏家访—林芝八一 (早、中、晚)

早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前。下午前往游览措木及日景区（游览时间2小时左右）或巴松错景区，。措木及日”在藏语中的意思为观音的眼泪。措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处，观完后前往西藏章巴民俗村藏家访，西藏民俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。进入文化村后入乡随俗免费穿上藏族服饰到藏家做客：各种各样的藏族特色点心，酥油茶，青稞饼，藏式土豆等各种糕点（游览1.5小时左右）景区内有售藏银，请谨慎购买。晚餐后入住酒店休息!

*交通：旅游大巴全天500公里的柏油路。

*主要景点：措木及日，文化村。

*其它景点：尼洋河观景台可观赏尼洋河秀美风光及两江交汇处的迷人景色，绿水青山

行程：车游大峡谷-林芝（早、中、晚）

早餐后前往车游“世界第一大峡谷”之称的----雅鲁藏布大峡谷(车游大峡谷游览时间2-3小时)，大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。下午前往林芝特色景点苯日神山风景区（不含船游）或南伊沟风景区,苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区，是一座苯教教徒所崇拜的重要神山，欣赏完后回到八一镇，晚餐（赠送林芝石锅鸡，不吃不退）后入住酒店休息！

缘梦行程小贴士：

*当日交通：旅游大巴

*主要景点：车游大峡谷和笨日神山

林芝—成都

游客早起乘坐出租车在5:50之前到达民航局大巴起点站（早上发班时间6:10），购买民航大巴票乘坐民航大巴前往米林机场后，前往柜台换取回家航班的登机牌登机，结束西藏旅程，祝游客朋友全家扎西德勒！（6月-9月我社安排免费送机服务，其他时间和我社如遇困难请游客理解！我社一定为游客报销车费！）

缘梦行程小贴士: