早餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的百魔洞(二级路31KM,车程约0.5H,游览时间1.5H)。这里常年祥雾弥漫,洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个,是人们进行康复疗养的圣地。洞顶居住着瑶民,洞内有暗洞、奇山、天坑,还有石英、石柱、石幔等,千姿百态、令人目不暇接。之后沿途欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光,到巴盘屯长寿村(二级路5KM,游览时间0.5H)与百岁老人交流长寿秘诀。随后前往巴马长寿隧道—盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的百鸟岩(二级路7KM,游览时间1H),你会如梦幻般地经历白天黑夜的“时空隧道”。中餐后乘车返回南宁(高速+二级路280KM,约19:30分抵达), 结束愉快的三天边境瀑布、壮美峡谷壮乡之旅。