拉萨羊湖纳木错5晚6天西藏纯玩跟团游

自行乘火车或飞机到达拉萨后在酒店作适应性休息。

【温馨提示】：此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应，除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、适当饮用甜茶或酥油茶，充分的休息是预防高原反应的最佳办法，还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。

上午游览西藏的标志性建筑——【布达拉宫】。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】，大昭寺建于公元七世纪，主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊是由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——【八廓街】，这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。

从拉萨出发，翻越海拔4852米的冈巴拉雪山。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的【羊卓雍错】，映入眼帘，宛如一条蓝蓝的飘带挂在天地之间。羊卓雍错，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”， 与纳木错，玛旁雍错并称西藏三大圣湖。羊卓雍错面积678平方公里，湖面海拔4441米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内，距拉萨不到100公理，湖光山色之美，冠绝藏南。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。湖是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成它还是一个富饶的天然“鱼库”。清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天白云融为一体，恍如人间仙境。

下午乘车往圣湖出发，经青藏公路翻越那根拉雪山前往位于拉萨市与那曲地区交界处，世界上海拔最高的咸水湖【纳木错】（海拔4718米）。纳木错湖面广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里藏北草原上。到达后欣赏美好的落日余晖，看晚霞、湖光、雪峰交相映衬，夕阳点点。晚上在湖畔住宿。

【温馨提示】：到达扎西半岛后先找住宿再游玩；夜晚气温在零度以下，不宜在湖边驻扎帐篷；湖边用餐住宿条件简陋，不能与内地比较；宾馆无洗漱用品，请客人自带。

早起的纳木错湖畔确实是十分清爽，空气清新，四处宁静，狗满地的跑，小孩嬉戏着追逐。看着美丽的一切瞬时忘却所有烦恼。在纳木错住了一晚后，虽然感觉上很爽，但头还是会稍稍有些疼，自己简单的吃些早餐后，就要踏上返程的路途了，此时会有些恋恋不舍的感觉。

早餐后乘车前往机场（火车站）结束此次西藏之行。祝您一路平安，扎西德勒！

【温馨提示】：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如返程航班是下午，请自行安排午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。如需安排游览其他景点，请提前联系您的专属客服。