行程特色
特别说明: 此行程为市场唯一“一价全含”产品《山东成团》
贵宾接待：拉萨哈达迎客（藏族礼节，必不可少）、入住酒店有专业医护人员免费咨询
酒店住宿：拉萨挂三、地区准三酒店
景点包含：青海湖、布达拉宫、大昭寺、八角街、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、纳木错、羊卓雍错……
导游师傅：全程一车一导：保障游客利益，服务有始有终。
用餐：全程7个早餐；11个正餐（正餐为20元/人餐标）
行程详情
D1青岛出发到西宁
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 火车上
- 行程：
- 青岛乘Z272次/Z273（14：06开车），乘火车赴西宁。（或动车至济南站换乘Z273次）
D2抵达西宁
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 西宁
- 行程：
下午17：40抵达西宁西，入住酒店。
D3西宁-----青海湖（单程160KM，约2小时）
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 （无）
- 住宿：
- 火车山
- 行程：
- 早餐后乘车前往青海湖，途中远眺当年远眺文成公主汉藏联姻的永恒见证-日月山及倒淌河,后前往我国最大的内陆咸水湖、高原明珠【青海湖】（单程150公里；行车时间约2小时）可自费乘坐游船，青海湖面积辽阔、古人称之为“西海”，湖面海拔3200米。乘火车西宁赴拉萨！（1960公里 车程约24小时），踏上世界海拔最高的铁路——青藏铁路之旅。
D4拉萨接站 (30公里 车程约0.5小时)
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
早上饱览昆仑山雪景，经过可可西里时游客拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河，这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地，全世界独有的景观。“长江源头第一桥”——沱沱河大桥，驶过因西游记闻名的通天河，唐古拉车站，青藏铁路和青藏公路同行，世界海拔最高的铁路车站——唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉，下午抵达圣地车站——【拉萨站】。*温馨提示：为了适应当地气候及环境，最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景，但要注意不要剧烈运动和洗澡)。
D5拉萨市内 （100公里 车程约1.5小时）
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
早餐后，参观【布达拉宫】（约1小时）。布达拉宫是旧西藏政教合一的统治权力中心，分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后，参观【大昭寺】（约1小时）。它距今已有1350年的历史，寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像。然后逛拉萨最古老的街道——【八角街】，汇聚着来自各地的众多朝拜者。*温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！晚可自费欣赏藏族歌舞表演。
D6拉萨—林芝
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 八一镇
- 行程：
- 早餐后，前往素有美誉“西藏江南”的林芝。沿拉萨河谷前行，翻越雄伟的米拉雪山（海拔5013米），继而沿尼洋河谷前行，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中远观太昭古镇、中流砥柱（参观时间：20分钟）。之后沿尼洋河前行，驶向西藏江南——林芝首府八一镇。后乘车经川藏公路赴最美的风景带之一有香巴拉秘境之称的【鲁朗林海AAAA级风景区】（游览约1小时），途中翻越色季拉山口（即鲁朗一号观景台）（海跋4700米，停留拍摄时间20—30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南嘉巴瓦主峰的雄姿。观赏鲁朗世外桃园风光（即鲁朗二号观景台）（停留30-40分钟）。后进入八一镇入住酒店休息。*温馨提示：。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，全程路况非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。
D7【雅鲁藏布大峡谷】是世界上最长、最深的峡谷
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 八一镇
- 行程：
- 早餐后，赴【雅鲁藏布大峡谷】是世界上最长、最深的峡谷。这里拥有我国山地生态系统最完整的垂直植被组合，该旅游区内拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观，其旅游资源丰富，拥有南迦巴瓦、加拉百垒等著名山峰，有被评为“中国十大徒步线路”之首的徒步墨脱线路，有具有悠久传统的转加拉宗教之旅。
D8八一镇—拉萨
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 早餐后，赴【卡定沟瀑布】（游览约1小时），观赏卡定沟瀑布。卡定沟又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。仰天观望，群象多姿，让你想象万千。游览结束后下午返回拉萨，途中赠送藏族家访【阿沛民俗村】（游览时间约30分钟），亲深体验藏民家庭起居生活。沿途欣赏尼洋河风光、邦杰康唐草原。 *温馨提示：林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳，欣赏美景。
D9翻越海拔4990米的冈巴拉雪山
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(游览时间约30分钟)（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。游览结束后返回拉萨！
D10拉萨—纳木错—拉萨
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一 【纳木措】。沿途参观藏北大草原、遥望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美丽风光，碧空浑然一体，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。游览结束后，下午返回拉萨。* 温馨提示：纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣！
D11返回青岛温馨小别的家乡
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 无
- 行程：
- 早餐后，如有时间自由活动，不含车、导，中午12点前办理退房手续，乘机拉萨/中转地，告别西藏圣地！中转地乘机飞青岛，结束西藏愉快之旅，返回温暖的家！
~ THE END ~
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- 我是旅游顾问—李登，精通业务：山东接待，国内旅游、出境旅游，公司团队散客蜜月资深行程设计师 我已为来自62个城市的1148个游客提供过专业的旅游出行服务
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方案设计：
服务质量：
安排的很好、非常满意，是一次不错的旅行