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舒***舒***出游时间:2015-10-17
  • 天数:5天
  • 一行:2成人
  • 玩法:跟团游
  • 花了:11760元
行程特色


赠送米拉山口挂祈福经幡,在群山之巅为家人许下幸福的诺言;

w 赠送西藏精美小礼品每人一份;行程中赠送一餐石锅鸡;餐标20元/人/正;

w 全程0购物0自费,一价全含,更安心;指定金牌持证中文导游;

w 华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫,西藏朝佛中心——大昭寺,拉萨城古老核心——八廓街;

w 西藏三大圣湖之一——纳木错;

w 格萨尔王点将台——秀巴古堡;藏东文化博物馆—尼洋阁(赠游);

w 世界最大峡谷——雅鲁藏布大峡谷;中国最美山峰——南迦巴瓦峰;

w 拉萨与林芝的分界线——米拉山口,318国道上绝美的自然风光——中流砥柱;

w 圣洁阳光,虔诚信仰,荡涤灵魂,浑然世外,远离俗世纷扰、喧嚣,暂别金钱的魅惑,来到这一片神圣的高原。没有人逼着你进店购物,没有人强迫你参加自费,只有导游那如花的笑容和明媚的阳光,滋润温暖着我们的内心。远离俗世,来到这一片净土,涤荡心灵,净化灵魂。

行程详情
D1南昌-武昌—拉萨
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
列车硬卧
行程:

游客持有效身份证件按指定时间在武昌火车站列车(目前国内最先进的庞巴迪有氧列车)途经堪称“世界冻土工程博物馆”和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路赴圣城拉萨,开始我们期待已久的朝圣之旅。

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1.Z264次列车起点站为广州站11:42分,途径长沙站18:56分、武昌站22:43分、郑州站、西安站、兰州站、西宁站19:28分、到达拉萨火车站为第三天16:30分。

2.客人自行乘(D3226次14:28-17:26)南昌西至武昌动车二等座,票价为109元(自理);或乘(D2601次11:51-13:54)南昌西至长沙南动车二等座,票价为110元(自理)。

D2列车途中(西安、西宁)
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
列车硬卧
行程:

列车穿越郑州、西安、兰州。傍晚列车正式进入青藏高原,沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。列车经过中国的夏都—西宁(海拔2295米),接着途经青海湖、柴达木盆地、格尔木继续行使前往拉萨。

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由于青藏铁路运输特殊性,所乘青藏列车的旅客需要在西宁西站换乘西宁西—拉萨接运列车(请旅客带齐行李及随身携带的物品,不需出站,只是站台更换车体),敬请大家协助配合。

D3列车抵达拉萨(欢迎您来到雪域高原,拉萨接团)
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
拉萨
行程:

伴随着日出日落,沿途在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光,列车继续前行经格尔木、昆仑山口、过可可西里自然保护区,羌塘大草原、沱沱河、唐古拉山口(海拔5010米)、那曲、当雄, 傍晚 列车抵达朝圣者向往已久的天堂、心中净土“日光城”——拉萨,拉萨就用她那初春的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪,但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。你会情不自禁地叹道:“哦,我终于来到了梦寐以求的西藏。”

工作人员接火车敬献哈达,游客们乘车前往宾馆入住。随后作高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。

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此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,部分客人会出现不同程度的高原反应,除了保持平常心以外,请多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚请勿洗澡不要着凉。

D4布达拉宫—大昭寺—八角街
用餐:
早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
住宿:
拉萨
行程:

清晨,我们在拉萨的怀抱中醒来,当那清晨第一抹阳光照进窗户时,我们的呼吸与脉搏都随着这里的阳光而跳动,我们彼此牵着所爱的人的双手,一同感受这个纬度的美好与神秘。在酒店用餐之后,静静参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产——【布达拉宫】,在布达拉的历史面前,我们倾听那久远而动人的爱情故事,去触摸布达拉的心脏,去观它那华丽而绚烂的殿堂,感受它每一处肌肤的跳动,仿佛它在时光里穿梭,然后延伸到你的内心,最终领悟到这里的文化与那信仰;午餐之后前往西藏朝佛中心——【大昭寺】,大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),是位于中国西藏自治区拉萨市中心的一座藏传佛教寺院,该寺院在藏传佛教中拥有至高无上的地位。2000年,大昭寺作为布达拉宫的扩展项目被列为世界文化遗产。2000年11月,大昭寺作为布达拉宫的扩展项目被被批准列入《世界遗产名录》,列为世界文化遗产。(罗布林卡在2001年也被入) 。之后来到环绕大昭寺的——【八廓街】,以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。

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亮点:世界最高海拔的宫殿-布达拉宫(游览60分钟),全西藏朝佛中心---大昭寺(游览60分钟)。拉萨城古老核心---八廓街(游览60分钟)。

参观:布达拉宫出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内。由于布宫限票,参观日期及顺序可能会做调整,敬请谅解!

交通:拉萨市内交通通畅,全程约100KM,全程柏油路面。

D5拉萨—米拉山口—秀巴古堡—八一
用餐:
早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
住宿:
林芝
行程:

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】海拔5013.25米,如果你运气好,还可看到一望无际的雪山,在群山之巅,映衬着蓝天白雪,那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,雪山在远处刚毅挺拔着,草原在眼前悄然沉睡着,河流在脚下缓缓流淌着,一切的一切,都组成了一段最美好的乐章。到藏族英雄格萨尔王点将台——【秀巴古堡】,驻足在唐蕃古道上,遥想其古时繁华,似乎又听得马蹄声与铃声响作一片,畅想当年指点江山、领兵作战的英雄气魄 沿途看到山高水深,之后抵达林芝八一镇,用完晚餐后之后入住酒店休息。

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参观:拉萨与林芝分界线——米拉山口(游览10分钟);格萨尔王点将台——秀巴古堡(游览30分钟);门巴族特色餐——石锅鸡(赠送)。

交通:拉萨到八一430KM,全程柏油路面,路况好。

D6林芝—雅鲁藏布大峡谷(车游)—林芝
用餐:
早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
住宿:
林芝
行程:

清晨在酒店享用早餐之后,沿着西藏母亲河——雅鲁藏布江缓缓行驶,前往【雅鲁藏布大峡谷】。雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首,更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。年轻的青藏高原何以形成如此奇丽、壮观的大峡谷?今天你走进大峡谷,这一切由你亲自解密!

雅鲁藏布大峡谷不仅以壮阔的自然风光给我们留下无限的遐想,其中流连的各种神话故事也让我们神往。相传藏民族的祖先——猕猴,就是来自于大峡谷地区。我们不仅在视觉上能够得到充分的享受,也在这一片和谐圣地中得到心灵的滋润。并且雅鲁藏布大峡谷景区之内尤为著名的南迦巴瓦峰,被评为中国最美的山峰,南迦巴瓦雄姿犹如一位美女的睡姿,在南迦巴瓦峰下留下爱的誓言,想必也是一种无限浪漫情怀的体现。

之后原路返回八一,入住酒店休息。

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亮点:世界最大峡谷——雅鲁藏布大峡谷(游览3小时);中国最美山峰——南迦巴瓦峰。

交通:八一至大峡谷道路良好,全程柏油路面300KM。

D7林芝—尼洋阁(赠送)—拉萨
用餐:
早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
住宿:
拉萨
行程:

早餐后乘车游览藏东文化博物馆—【尼洋阁】,尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上,可俯视林芝八一镇全貌,能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地,还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。游览结束后返回拉萨,途中游览—【中流砥柱】,中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游,山高沟深,河流湍急,江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相传这块巨石是工布地区的守护神工尊德姆修炼时的座椅。尼洋河在源头是一条细流,它奔流向前,越流越急。到了中游以下,河面已越流越宽,水流也渐渐平缓了下来。这时的尼洋河已渐入佳境,河水中,可以看到对岸青山绿树的清晰倒影。中流砥柱像一牧带纽的四方印章,有一幢别墅大小,矗立在尼洋河激流中心。河水冲击到这块巨石上,溅起一片浪花,翻滚激荡,夺路而去。中流砥柱游览结束后,返回拉萨。

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亮点: 藏东文化博物馆—尼洋阁(游览30分钟), 318国道上绝美的自然风光—中流砥柱(游览10分钟)。

交通:拉萨-林芝,全程约430KM,全程柏油路面。

D8拉萨—念青唐古拉山—纳木错—拉萨
用餐:
早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
住宿:
拉萨
行程:
沿途观赏,藏北大草原、青藏公路,驻足【念青唐古拉山观景台】,近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑,云雾缭绕,神秘莫测。犹如一位穿白衣,戴白巾,骑白马的英武骑士,高高地矗立在辽阔的草原之上。

传说念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉,是世间护法神中最重要的一位。同时他还被称作“十八掌雹神”之一,被称为财宝守护神;另有一说为吐蕃著名赞普赤德松赞的体神,拉萨布达拉宫所在地的红山的保护神以及卫藏四如的地方保护神,等等。总之,念青唐古拉山神是藏地尽人皆知的具大法力的神灵。

远眺念青唐古拉,只见山形雄伟,笼罩在薄薄的晨幕之中,让人油然而生景仰之心。

念青唐古拉主峰的西北山麓便是西藏三大圣湖之一的天湖纳木错【海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖】,纳木错 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,晚上回到拉萨。

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亮点:西藏三大圣湖之一—纳木错(参观50分钟)。

交通:拉萨纳木措往返500公里,全程柏油路面,路况好。往返加全程游览需8小时左右。

D9拉萨—中转地—南昌(成都/重庆或其它中转地中转)
用餐:
早餐√ 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
中转地
行程:

今日将在圣地做最后的巡礼,回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我最爱的最后一片净土。告别圣地西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量,扎西德勒!

按指定时间乘车前往贡嘎机场搭乘班机返回中转地中转,抵达后入住机场附近酒店休息。

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1.以客人提供名单后申请的航班时间为准,根据航班情况而定选择成都//重庆//西安//昆明等地机场(当天或隔日)中转;当天中转则减少一日行程。2.中转地我们安排您入住机场附近的酒店休息(无导游)需自行办理登机手续,谢谢理解!3.如重庆中转凭本人身份证和前段登机牌,在机场出口左右两侧“重庆飞”或“旅游集散中心”柜台,换取住宿券,住宿由重庆机场提供的便捷飞酒店(因免费住宿所以不提供早餐)。

D10中转地—南昌(返回温馨的家)
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
行程:
转乘班机返回温暖的家,结束神秘的西藏朝圣之旅。
~ THE END ~我要定制类似的行程
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我是旅游顾问—朱训庭,精通业务:户外体验游、自驾自由行、传统跟团游及专业活动策划。 我已为来自9个城市的218个游客提供过专业的旅游出行服务