兰州到稻城亚丁 塔公丹巴 四姑娘山纯玩12日游

早上06：30客人自行前往武侯祠旁锦里大门口统一集合上车出发，经成雅高速公路、“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世的雅安市，沿着青衣江而上穿越二郎山隧道（全长4176米），正式进入甘孜藏族自治州境内。（甘孜为藏语，意思为洁白美丽。全州总面积15.37万平方公里，辖18个县，90万人口，州府康定县。）沿着大渡河谷而下，经泸定县（这里拥有举世闻名的泸定铁索桥，全长103.67米。大桥于公元1706年建成，康熙皇帝取泸水平定之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律·长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句，正是当年红军22勇士强渡大渡河，突破大渡河天险，红军才取得了陕北会师的胜利，因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。）和情歌的故乡康定县，翻越康巴第一关折多山(海拔4298米), 抵达摄影天堂—新都桥镇。（新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。）

温馨提示：

1：泸定桥门票10元/人（客人自愿自主消费）。

2：我社车辆可根据当天的具体路况选择走二郎山或雅西高速（若走雅西高速多产生的超公里费用由团上客人均摊，首选走二郎山），敬请客人理解！

3：当天路程以实际行车时间为准，约10小时左右。

早餐后离开新都桥镇，翻越高尔寺山（海拔4412米），经雅江县翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），经扎嘎神山，沿途可车览毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山（山势奇特，象兔子耳朵一样，长在草木不生存的山峰上，远远望去，就象兔子受了惊吓，恐惧地注视着你，真是妙不可言），途经青藏高原最大的古冰体遗迹—海子山自然保护区(被称为“稻城古冰帽”，海子山面积3237平方公里，平均海拔4500米，共散落着大小湖泊1145个)，精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾，经桑堆抵达稻城县。（稻城，古名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）

温馨提示：

1：因道路维修，当天行车时间较长，用餐时间不定时，客人可提前自备零食！

2：当天路程以实际行车时间为准，约12小时左右。

3：当天翻越五座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液），我社随车备有便携式氧气以备急用！

早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区（景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。景区以仙乃日（6032，藏语观世音菩萨）、央迈勇（5958，藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（5958，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。），沿途欣赏万亩青杨树、傍河、藏寨，翻越波瓦山（海拔4530米），朝拜贡嘎郎吉岭寺，经赤土河、日瓦乡，换乘亚丁景区观光车，翻越牛郎神山（海拔4760米），远眺仙乃日神山（海拔6032米，慈目注视脚下人间仙境，夏天雪线下瀑布成群连片，气势宏伟壮观，山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致，美不胜收。仙乃日，藏语意为“观世音菩萨”，是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上，浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。）抵达亚丁村（海拔3900米，素有“最后的香格里拉”美誉，全村辖2个村民小组，总户数28户，183人，亚丁藏语意为“向阳之地”由日照长故名。），游览冲古寺，海拔3880米，位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。游览珍珠海，海拔3950米，在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。

温馨提示：

1：当天游览路线参考：日瓦乡～景区观光车34km～亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步～1.5km～珍珠海（海拔3950米）、仙乃日神山（原路返回亚丁村龙龙坝）

2：如果遇亚丁景区观光车没有正常运行，我社旅游车将送客人进入景区抵达亚丁村，团费中所包含的观光车费120元/人将支付给我社旅游车。

早餐后经扎灌崩，抵达冲古寺（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，使你真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。客人徒步或自费乘景区电瓶车（单程50元，往返80元）前往洛绒牛场（“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。卡斯峡谷狭长深邃，谷台海拔3800米，谷底海拔2900米，谷内森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布，吼声震天。谷中雾霭变幻莫测造型各异的岩峰时现时隐，时如天宫，时如仙女下凡，时如天马行空，腾云驾雾，真可谓一大奇观。）上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），站在央迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，不就是人间仙境呀！不就是香格里拉所在吗，真是让人感慨万千。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。（牛奶海，海拔4800米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。传说能治聋哑病的圣湖。）、五色海，（海拔4600米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。）

温馨提示：

1：当天游览线路参考：亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～络绒牛场（三怙主雪山）～骑马5.3km～牛奶海、五色海。（原路返回亚丁村龙龙坝）

2：（1）冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步。）（客人自愿自主消费）

（2）络绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为300元/匹/人，骑马往返时间约4小时；（客人自愿自主消费）

（3）因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。

3：络绒牛场～五色海、牛奶海：此路段因海拔高，对身体素质要求非常高，客人必须根据自身实际情况选择骑马或徒步前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果，敬请自负！！！与旅行社无任何关系。

4：龙龙坝（海拔3700m）～4km～冲古寺（海拔3880m）～7km～洛绒牛场（海拔4150m）～6km～五色海、牛奶海。

早餐后经桑堆、理塘、雅江，返回摄影家天堂—新都桥。（桑堆红草地，极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。一株株红草与云南中甸的“狼毒” 类似，红草的植株较小较细。植物由绿变红的原因是秋天的气候条件在促使叶子中糖的积累和变化，糖经过复杂的反应链积累成红色色素，导致秋叶变红，这是植物衰老的标志。）

温馨提示：

每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。

早餐后从新都桥出发，经塔公（海拔3730米。“塔公”，藏语意为“菩萨喜欢的地方”。相传文成公主进藏时，途经此地，随身携带的释迦牟尼佛像忽然开口，示意愿留在此地。众人立即就地按照佛像原貌复制一尊留下。从此，高原上有了被称为“小大昭寺”的塔公寺。塔公草原也因此而得名。塔公素有“小拉萨”之称，塔公草原是贡嘎山国家级名胜风景区主要景区之一，是距省会成都最近的大草原，塔公以其深邃的藏传佛教文化、浓郁的民族风情，在全州旅游行业中占据重要的地位。），远眺雅拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），系我国藏区四大神山之一。该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。雅拉雪山主峰海拔5820米，终年积雪覆盖，盛夏时日，在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰，有如临仙界之感。经八美抵达千碉之国的丹巴县，游览甲居藏寨，海拔2000米。“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。

温馨提示：

1：当天路程以实际行车时间为准，约4小时。

2：当天自费项目：塔公寺门票20元/人（自愿自主消费）

早餐后从丹巴出发，经小金前往四姑娘山（位于四川阿坝藏族羌族自治州，由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。如同头披白纱，姿容俊俏的四位少女。其中幺妹身材苗条、体态婀娜，常说的“四姑娘”就是指这座最高最美的雪峰。）换乘景区观光车进入双桥沟景区游览：双桥沟至沟尾停车的位置海拔高度为3840米。双桥沟的得名是因为当地老百姓为了便于通行，在沟内搭建了两座木桥，其中一座是由杨柳木搭建而成，俗称杨柳桥；另一座由红杉木搭建而成，俗称便桥。这里是山峰的博览会，是沟壑的陈列馆。沟内的观光车道直通沟尾，让你能够更加方便、快捷、舒适的游览全程。双桥沟全长34.8公里，初步探测有17个观景点，54个景点。进入沟内，阴阳谷山势陡峭，曲折幽深，别有洞天。日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。

温馨提示：

1：当天路程以实际行车时间为准，约4小时。

早餐后从四姑娘山出发返回成都，结束愉快旅程！

1：因道路维修，有部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票，以免造成不必要的损失。

2：我社车辆可根据当天的具体路况选择回成都路线，敬请客人理解！

3：路程以实际行车路线、时间为准。