沈阳到拉萨旅游 沈阳拉萨火车进飞机出11日游 沈阳到西藏
仰望拉萨:靠近你的肌肤 聆听你的心跳 拉萨就是神圣之地的意思。您多方面了解藏传佛教的历史、教义以及达赖喇嘛的历史、传承等知识。还可以和高原蓝天如此贴近!
在我看来拉萨就是大昭寺内的一盏酥油灯,是虔诚的信徒手中的转经筒,是路边一碗沁心的酸奶,是拉萨河上展翅翱翔的雄鹰,或是飘荡在山顶的风马旗…
绝美温润林芝:西藏旅游第一站的大爱 激情的雅鲁藏布江,地貌险峻、气势磅礴,缔造了世界最深、最窄、最长的峡谷之最。如果说林芝的春天是丰韵的,那么林芝“丰灿的夏天、丰硕的秋天、丰腴的冬天”......
守望日喀则:我们走向 激赏 沉醉 后藏的政教中心,也是历代班禅的驻锡之地
万水千山守候情人湖:纳木措 从湖东到西岸全长70多公里,由南到北岸宽30多公里,总面积1920多平方公里,是世界上海拔最高的咸水湖。岛屿星罗棋布、水天一色、碧空蓝湖浑然一体。
按指定时间在成沈阳北集合,乘坐高铁到北京,晚乘火车Z21--国内最先进最安全的列车离开北京前往拉萨,从低海拔的内陆地区向青藏高原迈进,北京到拉萨全长3000多公里,跨越5大省份: 陕西 甘肃 青海 西藏;〖西藏之旅〗正式开始。
温馨提示:1、请您提前一个半小时到火车站集合,会有送站人在车站给您送票,具体信息会已出团通知的形式发给您 2、西藏旅游旺季,火车站禁止站内接客,游客下火车后沿着人流往前走,接站人员在站位接站,也会提前跟您联系。(火车站离拉萨市内约30公里)。 3、抵达拉萨后,请勿剧烈运动,多吃水果,逐渐适应高原气候。 4、抵达拉萨的第一晚,请勿洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。 5、西藏当地酒店多为太阳能热水器,热水供应有限,敬请谅解。 6、交通:机场-市内70公里;火车站-市内30公里;全程柏油路面,路况非常好。
北京至拉萨的火车上,沿途自然风光。全天火车上!
温馨提示:拉萨火车站规定,导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人;拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡着凉。
大昭寺默想信仰:直面世上最神圣寺院(平季、淡季约2小时;门票:85元) 有1350多年的大昭寺,坐落在古城中心八角街。传说,在建寺之前,文成公主运用阴阳、五行,推测出西藏的地形似仰卧的魔女,拉萨卧塘湖恰为魔女的心脏,在此填湖建寺才能驱魔。在拉萨,有“先有大昭寺,后有拉萨城”之称。
大昭寺殿高4层,大殿的一层供奉有唐代文成公主带入西藏的12岁释迦牟尼等身金佛。整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式,主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火,长明的万盏酥油灯,记录下千年历史的同时,也记录着朝圣者们永远不变虔诚的信仰。
致命诱惑八廓街:藏谜之谜(无门票、无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街) 千年拉萨城,源头在八廓。穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里,那一堵堵斑驳的石墙,就如同一张张满是皱纹的脸,饱经风霜。冲赛康、娘容辖私塾、邦达昌、拉章宁巴、玛吉阿米酒吧……容纳在八角街的怀抱中,珍藏在老拉萨的记忆中。
八廓,藏语意为“中圈”。呈多角形、近似圆形,由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环,周长约1000余米,有街巷35个。朝佛或游览,人们都是从大昭寺广场开始的。也是旅游者的购物天堂。这里有藏银制作的项链、手镯、耳环,有造型奇特、图案多样的藏刀、经轮和地毯、挂毯等等。也有如印度的宝石和香料,尼泊尔的项链、纸灯笼、手织布等等。
尼洋河:我的思念在远方 发源于海拨5020米的米拉雪山,流经工布江达县、林芝;最后在另一个方向汇入雅鲁藏布江。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花,飞花碎玉的尼洋河。浪花,翻滚激荡,夺路而去。这才是真正的中流砥柱,惊涛骇浪,岿然不动。波渺渺,柳依依,路弯弯,风细细。美丽的尼洋河,旱季来临,你轻轻流淌,雨季时波涛滚滚,你流向远方……
游览卡定沟景区位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,冬暖夏凉是避暑度假的好地方。
温馨提示:今天去林芝的车程比较长,但沿途有绝代山水作伴,您也不会觉得枯燥乏味,全程路况都非常好,海拔急速降低,不必担心高原反应。
结束游览后继续行走318国道,沿尼洋河谷前行,翻越雄伟的米拉雪山(海拔5013米),沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中远观太昭古镇、中流砥柱(景点无门票,参观时间:20分钟)。雪峰下,原始森林和如茵草场上,牛羊如星点缀其间。驻足在唐蕃古道上,遥想其古时繁华,似乎又听得马蹄声与铃声响作一片,晚返回拉萨。
藏北草原——西藏面积最大的天然草原 由昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉所环抱,平均海拔在4500米以上,是西藏自治区面积最大的纯天然草原。草原、草甸、山川、戈壁、湖泊遍布期间。
途经羊八井还可自费沐浴温泉(门票:30元+温泉沐浴费98元,请自备游泳衣,在当地买较贵),晚上返回拉萨。