深圳到西藏拉萨六日游

 

拉萨周边景点推荐

1、大昭寺

俗话说“先有大昭寺，后有拉萨城”。大昭寺据说是1300年前松赞干布为尺尊公主修建，寺内供奉珍贵的释迦牟尼12岁等身像，在藏传佛教中拥有至高无上的地位，是整个藏地至为辉煌的寺庙。

2、布达拉宫
仓央嘉措说，住进布达拉宫，他是雪域至大的王。高高耸立在红山之上的布达拉宫，是藏地众生的精神堡垒。

林芝美景

“至是人间好时节，梅花落尽桃花开”，年幼时只道赏花是矫揉造作之举，直至某天发觉那一树一树花开的明媚生机着实让人心动，竟也开始追寻极致花境。

锁定那一片雪域桃花林，西藏东南部——林芝，位于高原寒境却还拥有热带雨林景致的神奇之地。

西藏美食推荐

大多数上午逛完布宫的人已经累得不行了，必须得去海吃一顿，不然下午扛不住。逛完了宏大的布宫，赶紧来道外人不知道的地道拉萨小吃——措姆凉粉，爽！
话不多说，上图：

号称拉萨至好的小吃-----措姆凉粉

地址：药王山观景台右边，建设银行左手边。
不要担心这个地址太含糊，到了现场你会发现其实还挺容易找到的。
有人会说，你的品味就是吃路边摊苍蝇店哇？但是这里凉粉的味道确实是西藏里面好吃的了，对于吃货来说，味道比较重要！凉粉吃完了，可以去对面有名的老酸奶坊，来，看过来！

布达拉宫西门旁酸奶坊

围观了一下，感觉这里扑面而来的除了食物的香气，还有诗和远方的气息。你可以在这里文青一把~~

吉祥圣雪——博物馆式藏餐厅

这个餐厅不太好找，但你们知道酒香不怕巷子深这个特点嘛。
地址如下：军民路扎细新村9组2巷5号(近北郊自来水厂及圣美家超市)
这是个有故事的酒家，老板开店的目的是为了宣传藏文化，不仅给每一位进门的客人献上开光的哈达，还能免费租赁藏服哦！
如果这家距离你所在的地方有点远，也可以试试其他几家比较有特色的餐厅：玛吉阿米、雪域餐厅、娜玛瑟德、藏家宴等等……

吉祥圣雪的大餐

必点菜肴：酸萝卜牛肉很对口味，牛肉多又嫩。还有手抓羊肉蘸辣酱那感觉简直不摆了！

 

  ------------散客报团常规行程安排如下：----------------

 

第1天    抵拉萨                                              餐：散客不含      宿：拉萨 

      乘机到达拉萨后在酒店作适应性休息。

温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的至佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。 

 

第2天    圣城一日游 （布达拉宫 大昭寺、八廓街）        餐：早午晚       宿：拉萨   

      上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。    午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中至为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。游览结束晚餐后回酒店休息。

      温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。  

市区里程：约100公里，全天游览时间约8小时。

 

第3天    拉萨——纳木错                                             餐：早午晚       宿：拉萨       

      早餐后出发赴纳木措，沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错，观“光明之神”念青唐古拉山 。下午返程；赴羊八井地热景区(费用 ,30)。领略藏北草原迷人风光，有幸能观看到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可 洗浴温泉（98元/人）对治疗皮肤病、关节炎，解除疲劳有很好的功效。下午返回拉萨。

温馨提示：羊八井风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。    全天里程200公里，游览行车时间约6小时。

 

第4天    拉萨——羊卓雍错——日喀则                       餐：早午晚       宿：日喀则 

       早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米，20分钟）观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（羊湖，30分钟）全景。游览卡若拉冰川、红河谷、江孜古城，下午抵达后藏圣地——日喀则。

温馨提示：此日行车路程370公里，全天游览时间约8个小时。日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同，当晚在日喀则入住，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取。

 

第5天    日喀则（扎什伦布寺）——拉萨                     餐：早午晚       宿：拉萨         

     早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历代班禅大师的驻锡地——扎什伦布寺（1.5小时），此为日喀则之行的精华景点，整座寺院气势宏大法度庄严。先礼拜世界上至大的一尊金铜弥勒佛像，再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑，了解僧人的修行生活。游览结束后返回拉萨。

温馨提示：此日的游览是以藏传佛教文化为主的，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，以免留下遗憾，关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。     全天里程280公里，游览行车时间约8小时。

第6天    离拉萨                                                                 餐：早                            

      早餐后乘车前往机场结束此次西藏之行。