拉萨林芝大峡谷日喀则珠峰十天九晚游

第一天：6月26日：南京--拉萨（火车站或飞机场）
司机拉萨贡嘎机场（机场70公里车程约为1半小时）接团献哈达，乘车前往拉萨市区。沿途可欣赏雅鲁藏布河流两岸夜景。入住酒店高原适应性休息
“高原之旅”每日温馨提示*：欢迎您来到美丽的西藏，扎西德勒！游客出行不能一昧追求低价，应该认品牌、认大社，进行理智的旅游消费，从而得到保障出游的品质。
  
住：拉萨    餐：不含餐    车：旅游车

第二天：6月27日: 市内一日游
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；门票200元/人；游览时间约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米；门票85元/人；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧。
“高原之旅”温馨提示：今天的活动时间不紧张，车程短，寺庙的香烟可能会令您感到不适应，可以准备口罩。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！
住：拉萨    餐：早中晚    车：旅游车

第三天：6月28日: 拉萨—巴松错---八一镇
早餐后7点乘车沿着川藏公路前往称为西藏的江南林芝，全程约480公里，均为二级柏油路面，非常好行驶，是川藏线的拉萨段。沿途欣赏美丽的藏东田园风光拉萨河风光、尼洋河风光、翻越雄伟的米拉山(海拨5013米，为拉萨河及尼洋河的发源地)，驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝游览春意盎然的林芝风光，12点半左右在松多用中餐，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—【巴松错】。然后驱车前往八一。（拉萨—八一全程420公里,全程柏油路面，路况较好，巴河桥—巴松错40公里，约需50分钟。）中途参观尼洋河上的“中流砥柱”巨石（游玩20分钟），沿318国道抵达西藏江南--林芝首府八一镇。

住：林芝    餐：早中晚    车：旅游车

第四天：6月29日: 大峡谷陆路—鲁朗 
  早餐后乘车沿着驱车经米林机场米林到八一全程柏油路面。然后驱车前往直白，在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷，下午游览鲁朗林海，鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美称。 “鲁朗”藏语意为“龙王谷”，是龙王爷居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。区内树满青山、河流纵横，有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花。参观完之后驱车返回八一镇。 
住：林芝    餐：早中晚    车：旅游车

第五天：6月30日：八一—卡丁沟—拉萨
早餐后前往【卡定沟】又名嘎定沟（游览时间40分钟），此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。下午返回拉萨 
住：拉萨    餐：早中晚    车：旅游车

第六天：7月1日：拉萨-羊湖-卡若拉冰川--日喀则
早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉，来到羊卓雍错，他是西藏大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画，后乘车前往日喀则。
“高原之旅”每日温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此天车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味。
 住：日喀则    餐：早中晚    车：旅游车

第七天：7月2日：日喀则-拉孜-定日-绒布寺-珠峰
清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺（门票25元）海拔5，100米，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿,坐环保车前往珠峰大本营，感受大自然的壮丽。(珠峰180)
“温馨提示：很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营，步行需2小时，坐车只要15分钟。珠峰大本营附近唯一能住宿的地方就是绒布寺，在此住宿，便于观看珠峰早晚景色。不要忘记拍黄昏的珠峰，尤其是日落金山。
 住：珠峰    餐：早中晚    车：旅游车

第八天：7月3日.珠峰-定日-拉孜-日喀则                
上午参观珠峰的景色，沿中尼公路返回日喀则。               
温馨提示：在此珠峰行程中，一路以自然风光为主，所以在下地区的行程中不安排导游跟随，如需要导游，请提前告之．
住：日喀则    餐：早中晚    车：旅游车

第九天：7月4日: 日喀则-扎寺伦布寺—拉萨
早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺，此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势！
“高原之旅”温馨提示：今天的路况很好，还能欣赏到雅鲁藏布江的沿途美景本日的游览以藏传佛教文化为主请跟随导游参观。
 住：拉萨    餐：早中晚    车：旅游车

第十天：7月5日:市内---拉萨火车站—南京
早餐后，乘车经雄伟的柳梧大桥赴拉萨火车站乘车返程；带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉快旅程。回到温馨的家
“高原之旅”每日温馨提示*：欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！游客出行不能一昧追求低价，应该认品牌、认大社，进行理智的旅游消费，从而得到保障出游的品质。
 住：火车上    餐：早    车：旅游车/火车