昆明大理丽江泸沽湖旅游线路|云南大理丽江泸沽湖火车双卧7日游

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交通

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湘潭出发抵达四季如春的昆明自由活动（如抵达昆明时间还早游客可自行前往昆明民族村西山龙门滇池大观楼金殿等景点游览，晚上火车卧铺至丽江。

火车卧铺

无

火车

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丽江早接火车，乘车前往拉市海，欣赏拉市海的田园风光。拉市海就像一面大镜子一样镶嵌在群山之间，显得淡泊宁静。面海背山而居，700多年的历史，纳西文化、壁画、古建筑等全部展现，古朴的纳西民风，一幅绝美的田园诗画(赠送拉市海骑马、划船，不参加不退费）。中餐特别安排丽江美食—玛卡炖鸡，之后前往束河古镇（浏览时间约40分钟），束河古镇是世界文化遗产—丽江古城的重要组成部分、国家AAAA级旅游景区、中国魅力名镇、最佳人居环境名镇，游览有三圣宫之称的九鼎龙潭。晚赠送价值260元丽江大型歌舞秀-丽水金沙以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。丽水金沙共分四场：“序”、“水”、“山”、“情”。

“序”将人们置身在一幅古老久远的历史景色中，在这里你可以看到世界上仅存的象形文字—东巴文字；可以看到东巴教祭司东巴以他独特的方式向你讲述着历史；而威严慈爱的雪山女神则以她特有的方式呵护着阳光如风的滇西北高原，呵护着自强不息的高原民族。

第一场“水”，在诗的意境中，悠然自得的傣家姑娘带着水的柔情，让你走进宁静和谐的桃花源。

第二场“山”，以民族风俗画的结构方式，将纳西族的“棒棒会”、花傈僳族的“赶猪调”、藏族的“织氆氇”、各民族的“找姑娘”及“火把节”等散金碎玉串成迷人的花环，多角度多侧面地展示了靓丽的民族风采。

第三场“情”，择取并表现了丽江最具代表性的婚恋文化：世界上唯一留存的母系氏族—泸沾湖畔摩梭人夜访晨归的阿夏走婚习俗；纳西族感人至深的殉情故事及心神向往的玉龙第三国；委婉动听的心曲，缠绵悱恻的情感，技高情长的舞蹈，淋漓尽致地表现了丽江婚恋文化的无穷魅力。 之后自行浏览丽江古城、四方街。

温馨提示：赠送观看丽水金沙赠送项目仅限成人，赠送项目如因景区原因无法参观或者游客自行放弃参观将不退任何费用，带来不便敬请谅解。

（第二天去泸沽湖的导游会在当天晚上21；30之前联系您，请您保持手机畅通）

丽江

中

BUS

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早餐后乘车前往【泸沽湖】途中欣赏金沙江河谷奇秀险风光，小凉山风光。—狗钻洞原始森林—观景台远眺泸沽湖全景。—泸沽湖环湖（途中乘车游玩情人沙滩、里格观景台、原始摩梭村寨、家访、了解摩梭文化），品尝摩梭特色小吃—晚参加【篝火晚会】与摩梭儿女共同欢歌起舞。泸湖秋水间，隐隐浸芙蓉。并峙波间鼎，连排海上峰。倒涵天一游，横锁树千里。应识仙源近，乘搓访赤松——即便是站在今日的泸沽湖畔，你都能清晰的感受到明代诗人胡墩赋为泸沽湖所赋诗句中透出的清冽高远——数百年来，泸沽湖仿如被世俗遗忘的隔世仙境一般，始终保有着那一池蔚蓝。世代生活于此的摩梭人，更是延续着灿烂而悠久的母系社会文化，成为现代社会文明潮涌中的一粒遗珍。

泸沽湖

早中

晚

BUS

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清晨烟雾飘渺的泸沽湖是一首诗，傍晚暮色笼罩的泸沽湖是一副画，入夜灯火摇曳的泸沽湖是一首浪漫的歌。早餐后参加【摩梭家访】了解摩梭文化和走婚习俗（摩梭家访内有摩梭当地银器或者药材出售非旅行社安排购物点请游客谨慎购买）。之后乘猪槽船游览泸沽湖登【里务比岛】里务比岛位于泸沽湖的中南部。从落水村到该岛大约半小时。岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。要离开了，此泸沽湖之行有些冲冲忙忙，那些泸沽湖的惊世之美，就在错过的每一个路旁。此外，真正的泸沽湖，不应该被定格在画框中，而是应该在你闭目凝神之时，潜入你的心神，就如拂过泸沽湖湖面的微风一般。

（第二天去香格里拉的导游会在当天晚上21:30之前联系您，请您保持手机畅通）

丽江

早中

BUS

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早餐后，前往香格里拉，沿途观看雪山对峙、河谷深切的茶马古道“迷恋风光”，观【长江第一湾】，稍作休息之后，之后乘车前往游览茶马古道重镇之一“香格里拉古城”【独克宗月光古城】独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。是一座具有1300多年历史的古城，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。午餐后前往【普达措国家森林公园】（含景区电瓶车）“普达措”为梵文音译，意为“舟湖”，是“碧塔海”的藏语原名。普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。公园内有明镜般的高山湖泊、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，晚上享用香格里拉最隆重的贵宾盛宴——价值180元/位的【藏民家访】，来到藏民家访里参加歌舞晚会，品尝藏家烤鸡，酥油茶、青稞酒、青稞面，和藏家康巴汉子以及美丽的卓玛一起跳锅庄舞，把酒言欢！之后结束一天的旅程，返回酒店休息。

香格里拉

早中

晚

BUS

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早餐后，前往【香巴拉时轮坛城】香巴拉藏文化博物馆坐落于香格里拉坛城广场正中，外观雄伟、气势磅礴。它按照天圆地方的理念设计，有着藏传佛教的内涵和民族文化的渗透。大楼高60.4米，有11层，顶部是白塔式的金顶，是我州目前层数最多 、最高的藏式地标性建筑，装饰画采用纯天然的矿物颜料和自然涂料。是一座内外协调、规模宏大的藏式建筑群。目前开放藏地瑰宝、多彩香巴拉、雪域印象、香格里拉等展馆，分别从自然风光到人文生活、历史溯源到宗教艺术，以不同的视角展现多样的藏族文化。午餐后乘车返回丽江，中途游览【小中甸牧场】小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、格桑花，还有各种不知名的小花小草。这里，也是选择拍写真照婚纱照的绝好场地。而到了9、10月份的秋天，这里就成了狼毒花的天下，大朵大朵火红眼里的狼毒花，异常绚丽。之后到达气势磅礴的世界峡谷之最--【虎跳峡】，虎跳峡是中国最深的峡谷之一，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县，距县城105公里，以“险”而闻名天下。相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米。后乘车返回丽江，前往火车站，返回昆明。

丽江

早中

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早抵达昆明乘高铁返回结束愉快云南之旅

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