冯***出游时间：2017-05-30- 天数：12天
- 一行：1成人
- 玩法：跟团游
- 花了：3000元
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 西宁
- 行程：
- 我们专业人员安排接机，入住酒店
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 黑马河
- 行程：
- 07:00集合从西宁出发
07:30乘车前往【茶卡盐湖】（车程4小时）（距离市区300Km）
11:30前往游览【茶卡盐湖】（5月1前茶卡盐湖关闭，前往漠河盐场参观）（游览约2小时）
13:30景区周边享用午餐（用餐时间由导游自行安排）
14:20乘车前往黑马河镇/刚察（车程1.5小时）
16:00抵达黑马河镇享用晚餐（用餐时间由导游自行安排）
17:00入住酒店休息
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 （无）
- 住宿：
- 西宁
- 行程：
- 06:00早起在黑马河观看中国最美日出（路程500m）（游览时间06:00-06:50）
07:00酒店享用早餐（用餐时间30分钟
07:30乘车前往【青海湖二郎剑】（车程1小时）
08:30抵达【青海湖二郎剑】（游览时间约120小时）
11:00乘车前往【金银滩大草原】游览，【原子城纪念碑】停车拍照（车程20分钟）
12:00在青海湖景区附近的餐厅用餐（用餐时间由导游自行安排）
13:00乘车前往【金沙湾】（车程40分钟）
13:30抵达【金沙湾】（游览时间约50分钟）
15:00乘车返回西宁车途中车观日月山
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 火车上
- 行程：
- 早餐后乘车前往塔尔寺，（车程30公里，行车40分钟）抵达【塔尔寺】参观，（参观时间约为2.5小时，不含定点讲解，导游不入内）
下午乘或者至拉萨
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】，抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】，感受高原纯净的空气，哈达接站后乘车前往酒店入住，作适应性休息。
温馨提示：
1）切忌不能洗澡，不能饮酒，不能剧烈运动，多喝水和水果
2）休整状态，储备体能，整理物资。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 林芝
- 行程：
早餐后乘车沿318国道东行，前往素有“西藏九寨沟，小瑞士”美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县﹑到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（5013.25米，约10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹. 沿途行使到尼洋河中游，映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱，据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。午餐后前往著名的国家4A级景区——【巴松措AAAA级风景区】（约90分钟）.巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院。结束游览后原路返回到巴河镇，继续行走318国道，傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。
＊餐：早餐：宾馆路早
中、晚餐：指定团队餐厅用餐，以川菜米饭为主
温馨提示：1、此日行程较长，主要风景是沿途风光，在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。
2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用，便于缓解因长途坐车引起的不适。
3、林芝为多雨地区，请出发前备好雨具
4、如返回拉萨时还住同一酒店（可提前和导游沟通），建议客人把大件行李寄存酒店，轻装上路。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 八一镇
- 行程：
- 早餐后之后前往有“世界第一大峡谷”之称的----【雅鲁藏布大峡谷AAAA风 景区】（车游大峡谷约3小时），大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面观景台可近距离关看到中国最美雪山----南迦巴瓦峰，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不
轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。后游览【鲁朗景区AAAA级风景区】游览时间约1.5小时）鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口（一号观景台），停留约20分钟，在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗林海田园风光（二号观景台），停留约30分钟，欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。让人如醉如痴，流连忘返。
或者【苯日神山】（游览时间约1小时）苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。返回八一镇，入住酒店休息。
＊餐：早餐：宾馆路早
中、晚餐：指定团队餐厅用餐，以川菜米饭为主
温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
早餐后参观【章巴民俗村】返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔5230米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。不少的林芝山珍可以在沿途购买。
＊餐：早餐：宾馆路早
中、晚餐：指定团队餐厅用餐，以川菜米饭为主
温馨提示：1、此日行程较长，主要风景是沿途风光，在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。
2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用，便于缓解因长途坐车引起的不适。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 √ 晚餐 √
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群-【布达拉宫】，（游览时间不超过60分钟）是历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，红宫主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所，也是西藏最大的文物博物馆，宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画，共13层约117米高。下午去参观藏传佛教信徒心中的圣地，西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】，（游览时间不善于60分钟），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场，感受一下西藏的风土人情，游览名族特色和异域风情的手工制品。晚餐后自由活动。
- 用餐：
- 早餐√ 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 拉萨
- 行程：
- 早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措】（游览时间1小时，赠送项目如因天气或者人力不可抗拒因素不能参观，费用不退）——海拔4718米，它是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山，和蓝天下茵茵草地，朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟，象是到了远离城市喧器的仙境。之后返回拉萨。
- 用餐：
- 早餐（无） 午餐 （无） 晚餐 （无）
- 住宿：
- 无
- 行程：
- 早餐后，飞机或者火车至北京
- 我是旅游顾问—唐莉，精通业务：专注西北、丝路、西藏线路。 我已为来自8个城市的51个游客提供过专业的旅游出行服务
